Collagen dạng nước hay bột tốt hơn? Nên chọn loại nào?

Collagen là gì?

Khi nhắc đến collagen, hầu hết mọi người đều nghĩ nó có chứa trong da. Đúng là loại protein này đóng một vai trò quan trọng trong sự trẻ hóa da vì nó chiếm đến 75% cấu trúc nâng đỡ của da. Nhưng còn nhiều hơn thế nữa, nó còn được tìm thấy trong xương, gân và dây chằng của chúng ta.1 Nó cũng được tìm thấy trong nhiều bộ phận khác của cơ thể; bao gồm mạch máu, giác mạc và răng.

Bổ sung collagen dạng nước hay bột tốt hơn? Nên chọn collagen dạng nước hay bột? Đó là băn khoăn của không ít chị em phụ nữ khi có nhu cầu tìm kiếm các sản phẩm phù hợp để chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp bạn biết được khi nào nên bổ sung collagen cho cơ thể và giải đáp thắc mắc cho câu hỏi collagen dạng nước hay bột tốt hơn? Cùng tham khảo nhé!

Khi nào nên bổ sung collagen cho cơ thể?

1/ Công dụng của collagen

Công dụng của collagen

Công dụng của Collagen như thế nào đối với cơ thể?

Collagen là thành phần rất quan trọng trong cơ thể chúng ta, nếu không có nó các bộ phận trong cơ thể sẽ là những phần rời rạc. Các nghiên cứu đã chứng minh, collagen có nhiều ở cấu trúc da, xương, gân, sụn sợi, mô liên kết răng, tóc, móng, xương, nội tạng, cơ bắp, giác mạc, cơ quan và động mạch….

Tuy nhiên, càng lớn tuổi thì lượng collagen trong cơ thể bị thiếu hụt, khiến cho chức năng của các cơ quan suy giảm nghiêm trọng. Vì vậy, bổ sung collagen kịp thời là điều cần thiết và mang lại rất nhiều công dụng hữu ích như:

– Ngăn ngừa và cải thiện tình trạng da nhăn nheo, chảy xệ, chùng nhão, nám, sạm, lỗ chân lông to, khô ráp, sần sùi. Đồng thời mang lại làn da trắng sáng, mịn màng, căng mướt, mềm mại tự nhiên và trẻ trung, săn chắc.

– Giúp xương khớp chắc khoẻ, vận động dễ dàng, ngăn ngừa loãng xương và cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp, biến dạng sụn.

– Collagen giúp tăng cơ, giảm mỡ, cung cấp các nhiên liệu cho cơ bắp, rất tốt cho những ai đang muốn sở hữu vóc dáng cân đối và tập luyện thể hình.

– Vì collagen nằm trong lớp mô liên kết của ruột và tạo thành lớp màng lót giúp tăng cường các chức năng tiêu hoá của cơ thể, nên khi bổ sung collagen cũng giúp hạn chế tình trạng viêm ruột, tránh tình trạng rò rỉ các hạt vật chất qua các mạch máu.

– Hỗ trợ tích cực cho mắt sáng tinh anh, móng tóc chắc khoẻ, suông mượt, bóng bẩy.

2/ Độ tuổi thích hợp để bổ sung collagen

Bước sang độ tuổi 20 da bắt đầu âm thầm xuất hiện các dấu hiệu lão hoá từ bên trong nhưng mắt thường khó phát hiện được. Từ năm 25 tuổi tình trạng sạm, nám, sần sùi, lỗ chân lông to, da chảy xệ, nếp nhăn và vết chân chim sẽ ngày càng rõ rệt hơn. Kết quả nghiên cứu của các chuyên gia đã cho thấy, vào năm 25 tuổi làn da sẽ bị mất 1.5% lượng collagen/năm, 30 tuổi mất đi 15% lượng collagen, ở 40 tuổi là 30%, đến năm 50 tuổi con số đó là 45%.

Bạn có thể bắt đầu bổ sung collagen từ năm 20 tuổi và tốt nhất là từ 25 tuổi trở đi. Việc bổ sung collagen càng sớm sẽ mang lại hiệu quả càng cao. Khi da còn khoẻ, chưa bị lão hoá nhiều, xương khớp vẫn chưa tổn thương nặng thì sẽ dễ hấp thụ collagen, giúp phát huy tối đa công dụng mà các sản phẩm cung cấp collagen mang lại. Nếu để quá trễ, qua 50 tuổi mới bắt đầu thì sẽ khó khăn hơn rất nhiều và chỉ cải thiện một phần nào đó.

Collagen dạng nước hay bột tốt hơn?

Collagen dạng nước hay bột tốt hơn?

Collagen dạng bột hay nước sẽ tốt hơn?

Sử dụng collagen dạng nước hay bột tốt hơn sẽ tuỳ vào từng trường hợp. Mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm riêng, chúng ta dựa trên đó mà đưa ra sự lựa chọn tốt nhất cho mình.

1/ Collagen dạng bột

Collagen dạng bột

Collagen dạng bột được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng

Collagen dạng bột là sản phẩm được bào chế dưới dạng tinh bột và đóng gói thành những gói nhỏ hoặc đựng trong hộp lớn. Hiện nay, bột collagen được rất nhiều chị em rất ưa chuộng và vô số sản phẩm đến từ các thương hiệu khác nhau để mọi người lựa chọn như: Tamachan, ITOH, Shiseido, Nitta Gelatin Inc, Orihiro, AFC Efushi Group, Green Herb, Kirei, Nano Japan, Nichiei Bussan…

Thành phần của bột collagen thường chứa Collagen Peptide có nguồn gốc từ cá và vô số dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của làn da cũng như các bộ phận trên cơ thể như: Tinh chất nhau thai (Placenta), Hyaluronic Acid, Coenzyme Q10, Vitamin C, Elastin, Biotin….

Ưu điểm:

– Collagen dạng bột hấp thụ nhanh, giúp chăm sóc sức khoẻ và sắc đẹp toàn diện.

– Dễ dàng hoà tan nhanh trong nước uống, có thể pha cùng sinh tố, cơm, cháo, súp, các món ăn hay thức uống yêu thích… mà không hề gây ảnh hưởng đến mùi vị.

– Dễ bảo quản, được đóng gói tiện lợi nên dễ mang theo khi đi xa.

– Hạn sử dụng lâu hơn so với collagen dạng nước nên thường không có chất bảo quản.

– Giá cả phù hợp với nhiều đối tượng sử dụng

Nhược điểm:

– Không có nhiều mùi vị để lựa chọn

2/ Collagen dạng nước

Collagen dạng nước là sản phẩm chứa collagen hàm lượng cao được bào chế ở dạng nước và đóng gói trong các chai thuỷ tinh. Một số thương hiệu nổi tiếng về collagen dạng nước như: Mashiro 82x, Relife Lab CO., LTD, Fujifilm, Waki Pharmaceutical, Josephine, Shiseido, Kinohimitsu, Nitta Gelatin Inc

Collagen dạng nước thường chứa Collagen Peptide – Loại collagen được thuỷ phân với những phân tử cực nhỏ và đa phần chiết xuất từ da cá. Ngoài ra, một số thương hiệu còn bổ sung các thành phẩn tốt cho làn da và sức khoẻ như: Isoflavon, chiết xuất hạt tía tô, đậu nành, táo, chanh, Vitamin B1, B2, B6, Niacin, Citric Acid, Gluthatione…

Ưu điểm:

– Với dạng nước và thành phần chứa Collagen Peptide nên nước uống collagen hấp thụ nhanh vào cơ thể nhất trong tất các các loại và cho hiệu quả cao.

– Hương vị thơm ngon, dễ uống, tạo cảm giác sảng khoái và thoải mái sau khi sử dụng.

– Bao bì đẹp mắt, sang trọng, thích hợp để đem đi tặng, biếu bạn bè người thân.

Nhược điểm:

– Do ở dạng nước nên sẽ khó bảo quản

– Cấu trúc dạng chai thủy tinh nên khá bất tiện khi đi du lịch, công tác cần mang theo.

– Có chứa chất bảo quản

– Giá cao

3/ Nên chọn collagen dạng nước hay bột tốt hơn

Qua những thông tin trên có thể thấy mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm riêng. Vì vậy, chọn collagen dạng nước hay bột tốt hơn sẽ phụ thuộc vào điều kiện tài chính và mong muốn của bạn như thế nào.

Nếu có điều kiện, cần hiệu quả cao, thường xuyên ở nhà không phải đi đâu xa và thích hương vị thơm ngon, thì collagen dạng nước rất thích hợp với bạn. Còn để tiết kiệm chi phí và hay đi công tác, làm việc xa nhà, không có điều kiện bảo quản, chắc chắn bột collagen sẽ là sự lựa chọn tối ưu hơn.Mong rằng, qua những thông tin mà chúng tôi vừa chia sẻ trên đây có thể giúp bạn biết được collagen dạng nước hay bột tốt hơn. Để tư vấn sản phẩm collagen phù hợp hãy liên hệ ngay với Siêu Thị Nhật Bản Japana nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *